fbpx
Image default
Здоровье

Как девочке рассказать о месячных

Как девочке рассказать о месячных

Каждая женщина испытывает эти ощущения в первый раз, какие мысли приходят в этот момент девочке-подростку и у кого спросить совета, когда начинается менструация. Подружки, мама, старшая сестра? Доктора, психологи, да и сама жизнь, рекомендует обратиться, для начала, к самому близкому человеку, к матери.

Девочке стоит пояснить, что этого простого физиологического процесса пугаться не стоит, он указывает на то, что организм подростка переходит на новый этап и она, взрослеет, готовится стать женщиной.

Рассказывая, про менструацию и ее циклы, нужно сообщить ребенку, что этот процесс протекает от трех до пяти дней и вызывает кровотечение. Может сопровождаться некоторыми болями: внизу живота, головными болями.  Наблюдаются перепады настроения. Менструация происходит у каждой здоровой женщины, приблизительно один раз в месяц, и поэтому этот процесс называют месячные.

Необходимо подсказать, что теперь нужно очень внимательно и бережно относится к своему организму, а самое главное соблюдать правила интимной гигиены. Задача мамы или старшей сестры рассказать о различных способах и соседствах ежедневной гигиены. Ребенок должен знать, что менять прокладки необходимо даже тогда, когда кровотечение не очень сильное, для того, чтобы избежать неприятного запаха.

Расскажите, что прокладки должны быть в сумочке всегда, как ежедневные, так и на случай месячных, ведь они могут начаться на несколько дней раньше или позже. Посещать душ в такие дни нужно утром и вечером. И самое главное, успокойте девочку и поясните, что это происходит у каждой женщины, и что, если возникают какие-то вопросы или нужен совет, она может всегда обратиться, в школе, к классной руководительнице или медсестре.

taynochka.ru

Related posts

Самые необычные сексуальные отклонения

admin

14 простых приёмов, гарантированно улучшающих жизнь

admin

Как врачи исправляют незаконные пластические операции на ягодицах

admin

Золото может вызвать тяжелую депрессию

admin

Полезные свойства разных видов мёда

admin

Южноафриканцы прощаются с Нельсоном Манделой. Фотографии

admin

1 комментарий

Александр Январь 19, 2016 at 8:27 пп

А если нет мамы, а я дедушка. Мне 49 и я по человечески стесняюсь. Нас научили так. Чего делать?

Reply

Оставить комментарий